Alimentació i Estil de Vida
La nostra filosofia: promocionar la salut.
El nostre objectiu: millorar el teu benestar
rioritzem ricionals han de ser realistes, adaptant-se al teu estil de vida i al teu entorn familiar. Qualsevol modificació en els teus hàbits ha de ser de manera progressiva, i amb uns objectius assumibles.
Som un centre que visualitza la qualitat de vida a partir dels hàbits alimentaris saludables, sense que aquests es converteixin en un problema
Montse Pareja, responsable d'aquesta tasca, és infermera amb més de 20 anys d'experiència en educació i promoció de la salut. Desenvolupant-les simultàniament en el món sanitari i en l'ensenyament
Especialitzada en consell nutricional en les diferents etapes i situacions de la vida.
La Montse ens comenta els motius pels que s'ha compromès en aquest projecte:
L'observació de l'estil de vida en diferents àmbits, la dificultat manifesta de tenir un equilibri alimentari, m'ha motivat a participar en aquesta consulta per tal d'obtenir de manera senzilla una nutrició de qualitat. Sense pretensions de canvis espectaculars, però sí enfocats a facilitar eines per aconseguir que els propòsits es converteixin en realitat i perdurin al llarg del temps. Integrant que el benestar personal, repercuteix de manera positiva en nosaltres i en el nostre entorn.
No som el que diem sinó el que fem
